یکی از مواردی که در مورد مراقبت‌های قبل و بعد از جراحی بینی همواره حائز اهمیت می‌باشد، تغذیه است. تغذیه مناسب قبل و بعد از جراحی شامل موارد متعددی است که علاوه بر ضروریات شامل توصیه‌های اختیاری نیز می‌شود؛ به این معنا که شما با رعایت این توصیه‌ها می‌توانید نتیجه بهتری بگیرید. البته برخی از این مراقبت‌ها ضروری بوده و در صورت عدم رعایت آنها ممکن است دچار عوارض ناخواسته شوید.

بایدها و نبایدهای غذایی یک هفته قبل از جراحی بینی

برای اینکه بتوانید قبل از جراحی بینی به آمادگی کامل برسید، لازم است یک سری نکات غذایی را از یک هفته قبل رعایت کنید. از یک هفته قبل توصیه می‌شود مواد غذایی حاوی پروتئین بالا مصرف کنید تا مواد لازم برای کلاژن سازی و بهبود بعد از عمل را ذخیره داشته باشید. بنابراین مصرف مواد غذایی مثل ماهی، مرغ، تخم مرغ، آجیل، لبنیات، ماست کم چرب و گوشت که دارای پروتئین بالایی هستند توصیه می‌شوند.

علاوه بر این منظور تامین مواد معدنی مصرف انواع سبزیجات و میوه‌جات یک هفته قبل از جراحی بینی بسیار کمک کننده خواهد بود. به خصوص سبزیجات مقوی مثل اسفناج، هویج و آلو می‌تواند مفید باشد. توصیه می‌شود مصرف سبزیجاتی مثل کلم، کاهو و گل کلم را به منظور افزایش سطح ویتامین K و بهبود انعقاد خون

قبل از عمل بینی چه چیزی نباید بخوریم؟

قبل از هر چیز باید بگوییم که مصرف هر گونه دارو، مکمل یا حتی دارو گیاهی قبل از عمل باید با هماهنگی پزشک صورت بگیرد تا در جراحی بینی تداخل ایجاد نکند. حداقل دو هفته قبل از عمل بینی باید از مصرف آسپرین و سایر داروهای رقیق کننده خون جلوگیری شود.

 همچنین بهتر است مصرف نمک و شکر را تا حد امکان کاهش داد. علاوه بر این مصرف مواد غذایی که ایمنی را ضعیف می‌کنند یا حساسیت زا هستند (مثل گوجه فرنگی،‌ بادمجان و سیر) توصیه نمی‌شود. علاوه بر این مصرف الکل و کافئین ممکن است باعث اختلال در انعقاد خون شده و باید اجتناب شود.

تغذیه مناسب شب قبل از جراحی بینی

بسیاری ممکن است شب قبل از جراحی بینی دچار استرس شده و ندانند چه مواد غذایی باید استفاده کنند یا از مصرف آنها اجتناب کنند. شب قبل از جراحی توصیه می‌شود به میزان کافی آب بنوشید و غذاهایی مصرف کنید که هضم آنها ساده‌تر است. اگرچه سطح ویتامین‌ها باید بالا باشد اما بهتر است ۲۴ ساعت قبل از عمل مواد غذایی حاوی فیبر و سبزیجات استفاده نکنید.

بسیاری از زیباجویان به عنوان تغذیه مناسب قبل از جراحی بینی مایل‌اند با یک غذای مقوی و سنگین قوای بدن خود را افزایش دهند؛ اما باید توجه داشته باشید که این کار در جراحی شما اختلال ایجاد می‌کند و شب قبل از جراحی بهتر است یک غذای سبک میل کنید. البته تا چند ساعت قبل از عمل می‌توانید مواد غذایی مصرف کنید و آب یا آب سیب در این موارد بهترین گزینه است.

چگونه قبل از جراحی بینی بدنمان را تقویت کنیم؟

حتما شما هم به این مسئله فکر کرده‌اید که برای کاهش عوارض و افزایش مقاومت بدن در مقابل خطرات جراحی بینی، بدنتان را تغذیه مناسب تقویت کنید. تقویت بدن با استفاده از مواد غذایی غنی از پروتئین و غذاهایی که خون را رقیق می‌کند امکانپذیر است. غذاهایی مثل ماهی، گوشت، مرغ، سبوس، جوانه گندم و خرما بسیار مفید خواهند بود. با مصرف این مواد غذایی دوره نقاهت کوتاه شده و احتمال کبودی بعد از جراحی به طور قابل توجهی کاهش پیدا می‌کند.

علاوه بر این توصیه می‌شود از چند هفته قبل از جراحی بینی مواد غذایی یا مکمل‌های حاوی ویتامین E و C را مورد توجه قرار دهید تا زخم‌ها سریع‌تر بهبود یابند. البته باید توجه داشته باشید که از دو هفته قبل از عمل مصرف هر ماده غذایی یا دارویی را با پزشکتان هماهنگ کنید تا در روند جراحی یا بهبود پس از آن اختلال ایجاد نکند.

چه غذاهایی قبل از عمل بینی ممنوع است؟

۲۴ ساعت قبل از عمل بینی مصرف هر گونه سبزیجات و فیبر ممنوع است. همچنین مصرف غذاهای سنگین، چرب و دیرهضم در شب قبل از جراحی ممنوع است. برخی مواد غذایی مثل چای سبز، تخم کتان، گوجه فرنگی و سایر مواد غذایی حساسیت زا بهتر است قبل از جراحی مصرف نشوند.

مصرف مواد غذایی که حاوی شکر یا شیرین کننده‌های مصنوعی بوده یا پر نمک هستند قبل از جراحی بینی توصیه نمی‌شود. در صورتی که به پزشک مراجعه کرده باشید حتما به شما توصیه کرده است که حداقل دو هفته قبل از جراحی از مصرف دخانیات و الکل اجتناب کنید؛ چرا که در روند انعقاد خون و بهبود تورم اختلال ایجاد می‌کنند.

تغذیه مناسب بعد از جراحی بینی چیست؟

یک رژیم غذایی مناسب بعد از جراحی بینی، رژیمی است که تمام نیازهای بدن را برآورده می‌کند اما فشاری به فرد وارد نمی‌کند. در مورد عمل بینی وارد آوردن فشار به ناحیه تحت درمان از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چرا که جویدن غذاهای سفت ممکن است باعث افتادگی بینی شده و بهبود زخم‌ها را با مشکل مواجه کند. پزشک ممکن است مصرف برخی مواد غذایی مثل نمک را تا مدتی محدود کند؛‌ چرا که باعث افزایش تورم و کاهش سرعت بهبود فرد می‌شود.

معمولا زیباجویان بعد از به هوش آمدن و بعد از جراحی بینی احساس گرسنگی و ضعف دارند و مایل‌اند هر چه سریع‌تر یک غذای خوشمزه و سنگین بخورند؛ اما این کاملا اشتباه است و معمولا بهترین غذاها برای بعد از بیهوشی غذاهای نرم، ولرم و ساده‌ای است که هیچ فشاری به سیستم گوارشی و البته بینی وارد نکند. غذاهایی مثل سوپ، آش رقیق، بلغور و ماست که احتیاجی به گرم کردن ندارند می‌تواند ایده‌آل باشد.

بلافاصله بعد از به هوش آمدن ممکن است احساس حالت تهوع داشته باشید؛ در این شرایط بهتر است اگر احساس می‌کنید خوردن غذا باعث استفراغ می‌شود، از مایعاتی مثل آبمیوه طبیعی یا سوپ استفاده کنید. همچنین بهتر است تا حد ممکن آب بنوشید. استفاده از غذاهای آبکی، سبزیجات و میوه‌های نرم برای بعد از جراحی فوق العاده است. البته مصرف غذاهایی که حاوی ادویه جات یا تند است باعث تحریک معده شده و توصیه نمی‌شود.

تغذیه مناسب بعد از جراحی بینی چیست؟

یک رژیم غذایی مناسب بعد از جراحی بینی، رژیمی است که تمام نیازهای بدن را برآورده می‌کند اما فشاری به فرد وارد نمی‌کند. در مورد عمل بینی وارد آوردن فشار به ناحیه تحت درمان از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چرا که جویدن غذاهای سفت ممکن است باعث افتادگی بینی شده و بهبود زخم‌ها را با مشکل مواجه کند. پزشک ممکن است مصرف برخی مواد غذایی مثل نمک را تا مدتی محدود کند؛‌ چرا که باعث افزایش تورم و کاهش سرعت بهبود فرد می‌شود.

معمولا زیباجویان بعد از به هوش آمدن و بعد از جراحی بینی احساس گرسنگی و ضعف دارند و مایل‌اند هر چه سریع‌تر یک غذای خوشمزه و سنگین بخورند؛ اما این کاملا اشتباه است و معمولا بهترین غذاها برای بعد از بیهوشی غذاهای نرم، ولرم و ساده‌ای است که هیچ فشاری به سیستم گوارشی و البته بینی وارد نکند. غذاهایی مثل سوپ، آش رقیق، بلغور و ماست که احتیاجی به گرم کردن ندارند می‌تواند ایده‌آل باشد.

بلافاصله بعد از به هوش آمدن ممکن است احساس حالت تهوع داشته باشید؛ در این شرایط بهتر است اگر احساس می‌کنید خوردن غذا باعث استفراغ می‌شود، از مایعاتی مثل آبمیوه طبیعی یا سوپ استفاده کنید. همچنین بهتر است تا حد ممکن آب بنوشید. استفاده از غذاهای آبکی، سبزیجات و میوه‌های نرم برای بعد از جراحی فوق العاده است. البته مصرف غذاهایی که حاوی ادویه جات یا تند است باعث تحریک معده شده و توصیه نمی‌شود.

آب خوردن قبل و بعد از جراحی بینی

نوشیدن آب تا ۴ ساعت قبل از جراحی بینی کاملا بی خطر است و حتی به منظور هیدراته نگه داشتن بدن توصیه می‌شود. اما بهتر است خیلی زیاد آب ننوشید چرا که خطر آسپیراسیون یا برگشت مواد به دهان حین بیهوشی افزایش می‌یابد.

بلافاصله بعد از عمل ممکن است زیباجو احساس تشنگی شدید داشته باشید و به همین دلیل آب بنوشد؛ اما باید توجه داشت که مصرف آب تا چند ساعت بعد از جراحی بینی ممکن است خطر تهوع و استفراغ را به همراه داشته باشد؛ چرا که همواره بعد از بیهوشی برخی از اعصاب و ماهیچه‌های گوارشی عملکرد مناسبی ندارند و مصرف هر گونه ماده غذایی یا حتی آب ممکن است باعث آسپیراسیون یا حداقل حالت تهوع شود.

 منبع : کلینیک نورسا