بایگانی‌های کوهنوردی - روزنامه رسالت | روزنامه رسالت

همه چیز درباره عوارض نخوردن صبحانه

صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز برای اغلب افراد است؛ از این رو کمتر کسی وجود دارد که از اهمیت صبحانه و تاثیر آن بر حفظ سلامت بی‌اطلاع باشد.
راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

آلزایمر بیماری است که هیچ درمان تایید شده‌ای برای آن وجود ندارد اما نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مدیریت سبک زندگی و کاهش فاکتورهای ریسک می‌تواند مانع ابتلا به این بیماری شود.
علائم و نشانه‌های گردش خون ضعیف

سیستم گردش خون بدن شما مسئول ارسال خون، اکسیژن و مواد مغذی به سرتاسر بدنتان است. گردش خون ضعیف بیشتر در اندام‌هایی نظیر پاها و بازوها دیده می‌شود.
بایدها و نبایدها برای کم کاری تیروئید

غذاهای مفید برای کم کاری تیروئید تنوع گسترده‌ای دارند و اگر بر اساس یک برنامه غذایی مدون و استاندارد از این مواد غذایی استفاده کنید، بهتر می‌توانید این بیماری را درمان و از مواد غذایی مضر برای کم کاری تیروئید اجتناب کنید.
چند راهکار کنترل عصبانیت و خشم

خشم یکی از احساسات انسان است. که همه مادر طول زندگی در موقعیتهای مختلف عصبانی شده ایم. اما چگونه می توانیم خشم و عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ تکنیک ها و روش های زیادی برای کنترل خشم توسط روانشناسان ارائه گردیده است که با بکارگیری این راه کارها به راحتی می توانید خشم عصبانیت خود را مدیریت کنید.

توهم لاغری با قرص!

توهم لاغری با قرص!

ریشه‌های ‏خشونت‌ علیه کادر درمان

ریشه‌های ‏خشونت‌ علیه کادر درمان

اخبار ویژه »

برچسب : کوهنوردی

نجات ۹ طبیعت‌گرد و مرگ یک تن در ارتفاعات دیزین / هشدار هلال احمر به کوهنوردان

نجات ۹ طبیعت‌گرد و مرگ یک تن در ارتفاعات دیزین / هشدار هلال احمر به کوهنوردان

رییس سازمان امدادونجات جمعیت هلال از نجات ۹ تن و کشف پیکر آخرین بازمانده از تیم ۱۰ نفره طبیعت‌گردی که در ارتفاعات دیزین دچار حادثه شده بودند، خبر داد.

26 آذر 1400

آخرین وضعیت حادثه دیدگان مناطق کوهستانی استان تهران

آخرین وضعیت حادثه دیدگان مناطق کوهستانی استان تهران

معاون عملیات امداد و نجات هلال احمر از جان باختن 2 نفرو مفقود شدن تعدادی از هموطنان در ارتفاعات برفگیر استان تهران تا کنون خبر دادو گفت: تیم های امدادی در تلاش برای پیدا کردن مفقود شدگان هستند.

06 دی 1399

جزئیات وقوع ۳ بهمن در ارتفاعات تهران/ افزایش تلفات به ۲ کشته، ۲ مصدوم و ۴ مفقودی

جزئیات وقوع ۳ بهمن در ارتفاعات تهران/ افزایش تلفات به ۲ کشته، ۲ مصدوم و ۴ مفقودی

مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان تهران گفت: تیم های امداد و نجات جمعیت هلال احمر شهرستان شمیرانات به این دو منطقه اعزام و بر اساس ارزیابی اولیه و تحقیقات محلی که انجام دادند، احتمال مفقودی یک نفر در بهمن آهار و سه نفر در بهمن دارآباد است.

05 دی 1399

همه چیز درباره عوارض نخوردن صبحانه

صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز برای اغلب افراد است؛ از این رو کمتر کسی وجود دارد که از اهمیت صبحانه و تاثیر آن بر حفظ سلامت بی‌اطلاع باشد.
راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

آلزایمر بیماری است که هیچ درمان تایید شده‌ای برای آن وجود ندارد اما نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مدیریت سبک زندگی و کاهش فاکتورهای ریسک می‌تواند مانع ابتلا به این بیماری شود.
علائم و نشانه‌های گردش خون ضعیف

سیستم گردش خون بدن شما مسئول ارسال خون، اکسیژن و مواد مغذی به سرتاسر بدنتان است. گردش خون ضعیف بیشتر در اندام‌هایی نظیر پاها و بازوها دیده می‌شود.
بایدها و نبایدها برای کم کاری تیروئید

غذاهای مفید برای کم کاری تیروئید تنوع گسترده‌ای دارند و اگر بر اساس یک برنامه غذایی مدون و استاندارد از این مواد غذایی استفاده کنید، بهتر می‌توانید این بیماری را درمان و از مواد غذایی مضر برای کم کاری تیروئید اجتناب کنید.
چند راهکار کنترل عصبانیت و خشم

خشم یکی از احساسات انسان است. که همه مادر طول زندگی در موقعیتهای مختلف عصبانی شده ایم. اما چگونه می توانیم خشم و عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ تکنیک ها و روش های زیادی برای کنترل خشم توسط روانشناسان ارائه گردیده است که با بکارگیری این راه کارها به راحتی می توانید خشم عصبانیت خود را مدیریت کنید.