ورزش به حفظ تعادل، پویایی و تحرک در انجام فعالیت‌های روزانه سالمندان مبتلا به پارکینسون کمک زیادی می‌کند. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که ورزش‌های متناسب علاوه بر تقویت و هماهنگی حرکتی، باعث بهتر راه‌رفتن فرد مسن مبتلا به پارکینسون شده و قدرت بدنی او را نیز افزایش می‌دهد.
