خرما به‌طور طبیعی سرشار از ویتامین‌های B6، آ و کا است. این ویتامین‌ها به رشد استخوان‌ها و بهبود سلامت چشم‌ها کمک می‌کنند. فیبر موجود در خرما سلامت روده را بهبود می‌دهد و به‌طور طبیعی میزان کلسترول را کاهش می‌دهد. خرما ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌های روده و معده را کاهش دهد.
۰۴ دی ۱۴۰۱
«رسالت» در گزارشی وضعیت تولید و صادرات خرما را مورد بررسی قرار داد؛
خرما به دليل داشتن فوايد بسيار از جمله مواد قندي طبيعي جايگاه ويژه‌اي در بين مردم جهان دارد به همين دليل مصرف اين محصول در جهان از اهميت فراواني برخوردار است.
