راه حل‌های کاربردی برای کاهش مصرف اینترنت

امروزه تا حدی به اینترنت وابسته هستیم که اگر به هر دلیلی به آن دسترسی نداشته باشیم احساس می‌کنیم که گوشی هوشمندمان دیگر عملاً کاربردی ندارد و کمتر به سراغ آن می‌رویم.

۰۶ اسفند ۱۴۰۱

خوراکی هایی که نباید همراه شیر بخورید

شیر یکی از بهترین و مفید ترین مواد غذایی برای سلامت بدن است اما عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.

۱۴ بهمن ۱۴۰۱

میزان خواب مورد نیاز در سنین مختلف

تحقیقات علمی نشان داده اند که خواب کافی در هر سنی ضروری است. خواب به ذهن نیرو می دهد، بدن را بازسازی می کند و تقریباً تمام سیستم های بدن را تقویت می کند.

۱۲ بهمن ۱۴۰۱

مراقب گازکرفتگی در فصل سرما باشید

نکات مهم و ضروری برای جلوگیری از گازگرفتگی در فصل سرما که باید بدانیم را در این اینفوگرافی بررسی می کنیم.

۰۴ بهمن ۱۴۰۱

پیراهن تیم ملی ایران در ادوار جام های جهانی

در این اینفوگرافی قصد داریم تاریخچه لباس های تیم ملی ایران توی ادوار گذشته جام جهانی رو بررسی کنیم.

۱۸ آبان ۱۴۰۱

چرا همیشه سردتان است؟

حساس سرما در روزهای سرد پاییز و زمستان امری طبیعی است، اما اگر همیشه سردتان است، دست‌ها و پاهایتان یخ می‌زند و حتی در فصل گرما هم بیشتر از دیگران لباس می‌پوشید، نباید از کنار این مسئله به سادگی بگذرید؛ چون ممکن است سرمایی بودنتان نشانه وجود مشکلی در بدنتان باشد.

۰۲ آبان ۱۴۰۱

ترس در بچه ها را چگونه مدیریت کنیم؟

گاه پیش می آید که والدین برای جلب توجه یا آرام کردن بچه هایشان به اشتباه آنها را از حیوانات یا افرادغریبه یا آشنای خاصی می ترسانند، اما نمی دانند که بچه ها فرق بین واقعیت و خیال را نمی دانند و ممکن است این ترس در ناخودآگاه آنها تثبیت شود و تا بزرگسالی ادامه پیدا کند.

۲۱ شهریور ۱۴۰۱

توصیه های پزشکی برای زائران اربعین حسینی

زائرانی که به سفر اربعین می‌روند، توصیه‌های سلامتی را دست کم نگیرند و به نکات گفته شده رعایت کنند.

۱۸ شهریور ۱۴۰۱

نکات مهم برای سفر خانوادگی اربعین حسینی

اینفوگرافی نکات مهم برای سفر خانوادگی اربعین حسینی را در این مطلب منتشر کرده ایم

۰۶ شهریور ۱۴۰۱

اینفوگرافی/ کارهای ممنوعه با معده خالی

در میان کارهای رومزه ای که از صبح تا شب انجام میدهیم باید بدانیم که انجام برخی کارها یا خوردن بعضی چیزها با معده خالی برای سلامت بدن بسیار مضر است.

۲۹ مرداد ۱۴۰۱

اینفوگرافی/ نکات مهم هنگام مسمومیت غذایی

بیماری ناشی از غذا که بیشتر به آن مسمومیت غذایی گفته می‌شود، نتیجه خوردن غذای آلوده، فاسد یا سمی است و شایع‌ترین علائم مسمومیت غذایی شامل حالت تهوع، استفراغ، درد شکمی و اسهال هستند.

۲۶ مرداد ۱۴۰۱

چرا سیل مونسون مرگبار شد

بارش‌های تابستانه آن هم با این حجم از سیلاب برای بسیاری از مردم و حتی کارشناسان عجیب و باورنکردنی بود.

۰۹ مرداد ۱۴۰۱

بدترین خوراکی هایی که پوست را نابود می کند

وقتی نوبت به حفظ یک رژیم غذایی سالم می رسد، شما احتمالاً تلاش می‌کنید تا جایی که می‌توانید از نظرغذایی سالم غذا بخورید.

۰۵ مرداد ۱۴۰۱

اعتیاد به بازی را جدی بگیرید

بازی‌ها به شدت اعتیادآور هستند و کاربر خود را از شرایط عادی زندگی دور کرده و باعث مشکلات رفتاری و آسیب‌های جسمی می‌شود.

۲۱ تیر ۱۴۰۱