برچسب : تنش و اضطراب
استقبال از ماه مبارک رمضان

يک ماه تمرين براي آسماني شدن

انسان در دنياي سراسر تنش و اضطراب امروز بيش از هر چيز به آرامش روح و روان نياز دارد. اما هر‌چه بيشتر تلاش مي‌کند اضطرابش بيشتر مي‌شود. اگرچه همه‌‌ تلاش‌ها به ‌منظور دستيابي به آرامش و احساس خوشبختي است اما چگونه است که نتيجه‌ تلاش‌ها موجب افزايش استرس و سرخوردگي مي‌شود؟

۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۸