اینفوگرافیک | ۸ راهکار ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر - روزنامه رسالت | روزنامه رسالت
شناسه خبر : 60936
  پرینتخانه » اینفوگرافی تاریخ انتشار : ۲۸ بهمن ۱۴۰۰ - ۱۶:۰۶ | 1292 بازدید |

اینفوگرافیک | ۸ راهکار ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

آلزایمر بیماری است که هیچ درمان تایید شده‌ای برای آن وجود ندارد اما نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مدیریت سبک زندگی و کاهش فاکتورهای ریسک می‌تواند مانع ابتلا به این بیماری شود.
اینفوگرافیک | ۸ راهکار ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

تغییر سبک زندگی مهمترین عامل در پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر است. پیروی از رژیم غذایی سالم، کاهش وزن، تحرک و فعالیت فیزیکی، اجتناب از استرس و خواب کافی را می‌توان مهمترین عوامل در این زمینه دانست.

|
به اشتراک بگذارید
تعداد دیدگاه : ۰
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط رسالت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.